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偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧(qiǎo)克力(lì)怎么洗？如果还未凝固，可(kě)以先用(yòng)纸巾将表面的巧克力(lì)擦去，凝(níng)固后(hòu)尽可(kě)能(néng)轻(qīng)轻刮去表面(miàn)的巧克(kè)力的(de)。关(guān)于衣服弄(nòng)了巧克力怎(zěn)么洗以(yǐ)及衣服弄了(le)巧克力怎么(me)洗，衣服搞到巧克力怎(zěn)么洗，巧(qiǎo)克(kè)力衣服怎(zěn)么(me)洗，衣服有巧克力怎么洗，衣(yī)服(fú)弄到巧克(kè)力(lì)用什么洗等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的生(shēng)活知识：

巧克力可以提神(shén)醒脑(nǎo)吗

　　巧(qiǎo)克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时还可以(yǐ)起到补充(chōng)人(rén)体所需(xū)能量(liàng)，对人体健(jiàn)康(kāng偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧)比较有偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧(yǒu)利。但也需要严格控制好(hǎo)量(liàng)，避(bì)免身体出现(xiàn)肥胖，同时也(yě)不(bù)会影响到(dào)正常睡(shuì)眠质量。

　　巧(qiǎo)克力属于一种比(bǐ)较常见的高热量食物(wù)，其(qí)中的营(yíng)养成分比较丰富，不仅含(hán)有丰富(fù)碳水化合物、蛋白质、脂肪等成(chéng)分，同时(shí)含有多种微量元(yuán)素(sù)成分，

　　比如钾、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜(tóng)等，这些成分都属于人体必需营养物质，可以起(qǐ)到补充人体所需营养，也可以提高身体抵抗力(lì)免(miǎn)疫力，对(duì)人体健(jiàn)康(kāng)比(bǐ)较有(yǒu)利。但(dàn)是(shì)由于(yú)巧克力中具有(yǒu)一定(dìng)咖啡因成分(fēn)，

　　尤其是黑巧克力，其中的咖啡(fēi)因成(chéng)分比(bǐ)较丰富，可以起到提(tí)升中(zhōng)枢(shū)神经兴(xīng)奋效果，可以暂时驱走睡(shuì)意并恢复精力(lì)，达到(dào)提神(shén)作用。

　　提神除(chú)了(le)通过(guò)吃(chī)巧克力方式改善(shàn)外，还可以(yǐ)通过饮(yǐn)用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理改善(shàn)。

　　主要是因为(wèi)这些食物中都含有咖(kā)啡(fēi)因成(chéng)分，可以达到有(yǒu)效提神(shén)效(xiào)果。但也需(xū)要注意(yì)适量食(shí)用，尤其(qí)是巧克力，避免由于(yú)一次性食用过多，导致身体肥胖情况出现，或(huò)者影响到正常睡(shuì)眠质量。