近(jìn下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖)日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己坚持和刘畊(gēng)宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都发(fā)生(shēng)了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的(de)变化，而是看到你们开始喜(xǐ)欢(huān)吃(chī)健康无添(tiān)加的食(shí)物了、和(hé)家人一起跳操关系变好了、和老公有共(gòng)同话题了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看(kàn)待事(shì)的物(wù)角度更(gèng)积极更正面了(le)…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时一直在传递的能(néng)量，我相信你们都(dōu)接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突(tū)然(rán)走红，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当时，非常多的网(wǎng)友化身(下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观(guān)看他的直播健身(shēn)。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该话题，分享自己(jǐ)锻炼一年以来的身心变化，仅今日话(huà)题(tí)阅(yuè)读量就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这个(gè)话(huà)题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀好身材”的聚集地(dì)，从网(wǎng)友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是体重、外观(guān)的变化。

　　很多网(wǎng)友(yǒu)称，坚持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次(cì)，即(jí)使体重没(méi)变，但身体素质、心理状态都是肉眼可见的变好。

　　还有很(hěn)多(duō)网友表(biǎo)示，这(zhè)一年以来，虽(suī)然体重变化(huà)不大，但(dàn)是能(néng)够(gòu)明显感受到(dào)身体变得越来越(yuè)好，而(ér)且心情(qíng)也随之更加(jiā)开(kāi)朗(lǎng)自信(xìn)，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到(dào)运动(dòng)的快乐(lè)，心(xīn)情(qíng)也好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有(yǒu)部分网友(yǒu)称(chēng)虽然自己(jǐ)一直有(yǒu)坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制(zhì)好(hǎo)饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非常多(duō)，除(chú)了微博，其他社(shè)交平台中也有很多网(wǎng)友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身(shēn)体素质好了非常多(duō)，一(yī)些曾经患有的小毛(máo)病都好了，身体状态(tài)非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏男(nán)孩、女孩们(men)”深深感动，从(cóng)他(tā)们身上可以(yǐ)明(míng)显感受到自(zì)信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的(de)健身操带来(lái)了不仅是(shì)身(shēn)心健康，更是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了(le)，刘畊宏自己有什么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快手等社(shè)交平台上(shàng)经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红书粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝(sī)量已(yǐ)经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅(jǐn)为(wèi)1800余万。不过目前刘畊宏已经早(zǎo)过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营(yíng)业(yè)务”健(jiàn)身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平(píng)均每(měi)周开播(bō)三次(cì)的频率(lǜ)直播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已(yǐ)经过去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的观看(kàn)量数据(jù)热度未退。蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场(chǎng)均(jūn)观看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播(bō)中，平均人气峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成不变的(de)带(dài)大家跳操，下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖他还会整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏(hóng)开始在直播(bō)中玩(wán)起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会(huì)打扮(bàn)成各种动漫人(rén)物(wù)，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥(zào)的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子(zi)打扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦(lú)娃，带大(dà)家(jiā)跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅(jǐn)只局限(xiàn)于在家(jiā)直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播(bō)方式越来越(yuè)丰富(fù)，场面也非常欢快，想(xiǎng)必(bì)也会吸(xī)引很(hěn)多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘畊宏曾表(biǎo)示不急(jí)于带货。而一(yī)年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式(shì)。不过(guò)，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘畊(gēng)宏(hóng)肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥有粉丝1300余万(wàn)，而其近七千(qiān)万粉丝的(de)大号则没有带货记录。

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏过去90天(tiān)一共进(jìn)行了(le)60次带货直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总(zǒng)销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　带货商(shāng)品方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮食、运(yùn)动服(fú)装等产品。

　　如此看来(lái)，这(zhè)一年来，刘畊宏(hóng)推动了“全(quán)民健身”这(zhè)个概念(niàn)，让非常多的人通过运动获取健康的(de)身体(tǐ)以及更自信的心态；同时(shí)，刘畊宏自己也通过带货变(biàn)现，获得合理回报(bào)。

　　不过，刘畊(gēng)宏也(yě)并非没有(yǒu)挑战。在涉足带货变(biàn)现后(hòu)，产品质量(liàng)问题(tí)往(wǎng)往成为一把双(shuāng)刃剑，这(zhè)需要刘(liú)畊宏更加关注(zhù)供应链管(guǎn)理，避免(miǎn)因(yīn)产(chǎn)品(pǐn)口碑问题带来负(fù)面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期(qī)正值居家办公高峰期，人们有(yǒu)充足(zú)时间(jiān)观看直播(bō)一起(qǐ)锻(duàn)炼(liàn)；但现在随着大(dà)家日常生活回归正常，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例如(rú)有媒(méi)体(tǐ)调查称，也有很(hěn)多网(wǎng)友表示(shì)自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了(le)。

　　其中(zhōng)，封(fēng)面(miàn)新闻创(chuàng)建的投票中，一直(zhí)坚持练习(xí)的网友占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友(yǒu)占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下创建的投票(piào)中(zhōng)，坚持练习的网友占(zhàn)比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不跳(tiào)的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整(zhěng)体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏依然是(shì)健(jiàn)身领域的“现象级”博(bó)主，仍然会带领(lǐng)更多(duō)人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘(liú)畊宏了没”？（本(běn)文(wén)有删减）

未经允许不得转载：腾众软件科技有限公司 下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖